عرق بابونه

عرق بابونه

بابونه گیاهی آرام بخش و ضد استرس است بطوریکه نوشیدن دمنوش و عرق آن بعد از یک روز کاری سخت تمام استرس و خستگی روز را از تن می شوید و آرامش خاصی به جسم و ذهن می بخشد.

از بدترین عوارضی که استرس می تواند بر بدن می گذارد مشکلات معده است. استرس زیاد معده را عصبی می کند و موجب بروز علائمی نظیر نفخ، حالت تهوع، رفلاکس معده و اسهال می شود. عرق بابونه با خاصیت ضد استرس معده را آرام می سازد و از بروز مشکلات معده جلوگیری می کند.

راه حل بابونه برای درمان چاقی

همانطور که گفتیم استرس زیاد عوارض زیادی بر بدن بر جای می گذارد. یکی دیگر از این عوارض کاهش سوخت و ساز، افزایش چربی و مبتلا شدن فرد به بیماری چاقی است. از طرفی نداشتن خواب کافی، اشتهای زیاد، نفخ معده و عدم هضم مناسب غذا موجب پرخوری و افزایش وزن می شوند. مصرف عرق بابونه با آرام کردن مغز به شما کمک می کند خواب با کیفیت و کافی داشته باشید. علاوه بر این مصرف آن به هضم غذا کمک می کند و جذب مواد مغذی از غذا را افزایش می دهد و نفخ معده را برطرف می کند. این عرق گوارا با کاهش اشتهای کاذب از پرخوری جلوگیری می کند و به این ترتیب به کاهش وزن و تناسب اندام شما کمک می کند.

عرق بابونه یک مرطوب کننده طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان است. شما می توانید از این عرق ارگانیک به صورت خود اسپری کنید و یا با یک تکه پنبه مقداری از این عرق را به اطراف چشم بمالید. بابونه با خواص ضد التهابی خستگی، پف و سیاهی زیر چشم را  بهبود می بخشد و زخم ها، خشکی پوست و آفتاب سوختگی را درمان می کند. عرق بابونه به عنوان یک سفید کننده طبیعی پوست، رنگ بدن را روشن تر می کند و با خاصیت ضد عفونی، ضد التهابی و ضد میکروبی یک روش عالی برای رفع جوش ها و بهبود لکه ها می باشد.

شما می توانید روی عرق بابونه به عنوان یک دهانشویه فاقد فلوراید و البته 100% طبیعی حساب کنید. برای ساخت دهانشویه بابونه کافی است مقداری عرق بابونه را با آب سرد مخلوط کنید و سپس آن را در دهان قرقره کنید. این دهانشویه موجب رفع التهاب لثه ها، بوی بد دهان و کاهش باکتری های دخیل در پوسیدگی دندان ها می شود.

بابونه رایحه و خواص خود را مدیون یک ترکیب شیمیایی معطر به نام کامازولن است. این ماده دارای خواص ضد التهابی، ضد درد و ضد اسپاسم است و استشمام بوی آن استرس را از بین می برد. مصرف عرق بابونه درد های قاعدگی را کاهش می دهد و خواب بهتری را در این دوران به خانم ها هدیه می دهد.