شربت نعنا آبلیمو

برگ تازه نعنا کنار هر غذایی که باشد اشتها را باز می کند. از عطر آن نگویم که روح آدم را جلا می دهد و بوییدن آن مرهمی است بر هر دردی! گویی همه غم ها را فراموش می کنی و نشاط در خانه ات را می زند. حال بدانید عطر دل انگیز شربت عرق نعنا با شما چه خواهد کرد! نوشیدن شربت عرق نعنا در روزهای تابستان جگر را خنک می کند، دهان را پر آب و خوشبو می سازد، اعصاب را تسکین می بخشد و بی اشتهایی و سر درد های عصبی را رفع می کند. در کل شما را سر دماغ می آورد و کیفتان را کوک می کند!

نعنا حاوی ماده ای به نام منتول است. این ماده خاصیت ضد احتقان دارد و با کاهش مخاط داخل ریه ها خروپف را درمان می کند. بعلاوه این گیاه درمانی، خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و به دفع عفونت های بدن، درمان سرماخوردگی و سیاه سرفه کمک می کند.

بعضی از بانوان دچار اختلال هورمونی هستند و به دلیل بالا بودن سطح آندورژن دچار پرمویی و رشد موهای زائد در ناحیه صورت و سینه می شوند! نعنا به تعادل هورمون های زنانه و کاهش تستوسترون و جلوگیری از عوارض ناشی از بالا بودن آندورژن یا به اصطلاح هورمون های مردانه کمک می کند.

آیا نعنا برای درمان تمام مشکلات معده مفید است؟

از نعنا به صورت های مختلف میتوان برای درمان نفخ معده، دل درد، دل پیچه، هضم غذای سنگین و رفع سوزش معده استفاده نمود. تنها موردی که مصرف نعنا منجر به وخیم تر شدن آن می شود رفلاکس معده است! نعنا باعث تحریک معده و بدتر شدن رفلاکس می شود.

شاید بار اول قصدتان از تهیه شربت عرق نعنا، شربتی باشد که شما را خنک نگه داشته، حالتان را جا بیاورد و شاید جلوی دل درد و نفخ شما را نیز بگیرد! این نشان میدهد شما توقع کمی از نعنا دارید و آن را تنها به عنوان یه شربت تابستانی می بینید و از خواص دارویی آن نا آگاهید. بهتر است بدانید نوشیدن تنها یک لیوان از شربت عرق نعنا در طول روز به کنترل قند، فشار و چربی خون کمک می کند و موجب تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از سرطانی شدن سلول های بدنتان می شود.