عرق دارچین یک لیتری

چرا عرق دارچین؟

تقریبا همه خانم ها از دارچین بخاطر طعم شیرین و رایحه خوشایند آن در تهیه انواع غذاها، کیک، شیرینی و چای استفاده می کنند. البته بعضی ها احساس خوشایندی نسبت به پودر و چوب این گیاه ندارند و عرق آن را ترجیح می دهند. در فرآیند تولید این عرق گیاهی مقدار زیادی دارچین عرق گیری می شود، به همین دلیل خواص عرق دارچین از پودر یا چوب دارچین قوی تر است و می تواند جایگزین بهتری برای آن ها باشد.

مصرف دارچین در خانم ها و آقایان

عرق دارچین رحم را گرم نگه می دارد و مصرف آن قبل از دوره پریودی، موجب کاهش و تسکین درد های قاعدگی می شود. یک اختلال هورمونی به نام سندرم تخمدان پلی کیستیک، موجب بروز کیست های کوچک و بزرگ شدن تخمدان در خانم ها می شود. مخلوط عرق دارچین و عسل می تواند به درمان این سندروم کمک کند. مصرف این عرق گیاهی به مادران باردار و شیرده به علت احتمال بروز زایمان زودرس و ایجاد مشکلات معده نظیر معده درد، اسهال و استفراغ در نوزاد توصیه نمی شود، مگر به میزان بسیار کم!

یکی از علت های زود انزالی در آقایان سردی بدن است. عرق دارچین با رفع سردی بدن و افزایش میل جنسی به درمان آن کمک می کند.

عرق نعناع یا دارچین

اگر دچار مشکلات گوارشی هستید، از عرق های گیاهی برای درمان استفاده کنید. عرق دارچین مانند عرق نعناع در رفع حالت تهوع، استفراغ، اسهال، نفخ، دل درد، درمان بی اشتهایی و سوء هاضمه مفید است.

عرق دارچین سرشار از پلی فنل ها و فلاونوئید ها با خاصیت آنتی اکسیدانی و خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و  ضد قارچی موجب تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از مشکلات قلبی، تنفسی و سرطان روده بزرگ می شود.

مصرف روزانه این عرق گیاهی فاقد قند و چربی با طبع گرم و خشک و کالری پایین در کنار پیاده روی به افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی کمک می کند و یکی از بهترین عرقیاتی است که میتوانید در رژیم لاغری و دمنوش های لاغری استفاده کنید.

 آلانین یک آنزیم موثر برای جذب قند در بدن است. عرق دارچین فعالیت این آنزیم را کاهش می دهد و از بالا رفتن قند خون پس از یک وعده غذایی حاوی قند جلوگیری می کند.

معمولا عرق دارچین را به همراه زنجبیل مصرف می کنند. دارچین و زنجبیل هر دو دارای طبع گرم هستند و یکدیگر را تقویت می کنند و سبب رفع عفونت های بدن می شوند. دارچین با خاصیت ضدعفونی کنندگی، با ضد عفونی کردن دهان مانع از پوسیدگی و عفونت دندان ها می شود. از عرق دارچین همچنین میتوان برای ضد عفونی کردن پوست های حساس و درمان آکنه استفاده نمود.

دارچین غنی از فیبر و کلسیم است و مصرف عرق آن به کاهش فشار خون، پیشگیری از بیماری های قلبی و آلزایمر، درمان سرفه و گلودرد و سردرد های ناشی از سرماخوردگی یا عفونت و برفک دهان کمک می کند و با داشتن خواص ضد التهابی علاوه بربهبود درد مفاصل، آرتروز و گرفتگی عضلات در تهیه ماسک صورت به کار می رود.

مصرف بیش از اندازه عرق دارچین سبب بروز تپش قلب، بی خوابی، سوزش معده می شود و افراد گرم مزاج را دچار خشکی و خارش پوست، گرگرفتگی و همینطور خارش گوش و گلو می کند.