عرق نسترن

گل نسترن یکی از گونه های وحشی گل رز است. عرق تهیه شده از این گل خاصیت آرام بخش و فرح بخش دارد. به همین دلیل مصرف آن به افراد مبتلا به افسردگی و اختلال خواب توصیه می شود. شما میتوانید از ترکیب عرق نسترن با آب سرد و عسل یک معجون مقوی اعصاب تهیه کنید. اگر میخواهید حس شادی و طراوت به زندگی تان برگردد و تا سر بر بالین می گذارید به خوابی شیرین فرو روید، حتما آن را امتحان کنید. گفته می شود بهترین زمان استفاده از عرق نسترن برای بهره مندی کامل از خواص آن، پیش از خواب و صبح ها پیش از طلوع خورشید می باشد.

عرق نسترن حاوی یک نوع اسید چرب به نام گوپو است. این اسید چرب خاص خواص ضد آرتروزی دارد و موجب تسکین و کاهش درد در بیماری های مفصلی می شود.

همانطور که میدانید کلسترول بالا میتواند منجر به فشار خون بالا، افزایش احتمال ابتلا به سکته مغزی، بیماری های قلبی و عروقی و همینطور کبد چرب شود! عرق نسترن با کاهش کلسترول بد خون از عوارض آن جلوگیری می کند. بعلاوه مصرف منظم و اصولی آن به تصفیه خون، کاهش تپش قلب و کاهش احتمال بروز مشکلات قلبی مانند حملات قلبی، ایست قلبی و بیماری کبوتری قلب کمک کرده و موجب حفظ سلامت قلب می شود.

از تاثیرات مصرف این عرق گیاهی بر دستگاه گوارش میتوان به درمان بیماری هایی مانند انگل روده، اسهال، انقباض ماهیچه های معده، معده درد و همینطور زخم معده اشاره کرد.

گل نسترن خواص ضد سرطانی هم دارد! بطوریکه مصرف عرق آن به کاهش سلول های سرطانی و جلوگیری از گسترش آن ها در ناحیه مغز و پستان کمک می کند و از بروز سرطان مغز و سینه جلوگیری به عمل می آورد. کاهش سطح قند خون در افراد دیابتی، کمک به دفع سنگ کلیه و مثانه و  بهبود ناراحتی های دستگاه ادراری از دیگر خواص آن به شمار می روند.

در مصرف عرق نسترن احتیاط کنید! مصرف بیش از اندازه از آن میتواند مشکلاتی نظیر حساسیت دستگاه تنفسی، بیخوابی، سردرد، خستگی، یبوست، سوء هاضمه، گرفتگی معده، سنگ کلیه، اسهال و استفراغ  را  ایجاد نماید.