عرق خارمریم

خارمریم یا همان گیاه ماریتیغال حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان، مواد مغذی، اسید های چرب مفید، امگا 3 و ماده ای به نام سیلیمارین است! این ماده شگفت انگیز مانند یک ضد آفتاب از پوست شما در برابر آفتاب سوختگی محافظت می کند.

البته خواص عرق خارمریم به سلامت پوست ختم نمی شود و تحقیقات نشان می دهد که هر چه میزان آن در بدن بالا تر باشد، تاثیر گذاری آن بر کاهش قند خون بالاتر خواهد بود! بطوریکه مصرف اصولی و منظم آن برای چند ماه متوالی موجب کنترل قند خون و تنظیم سطح انسولین حتی در افراد با دیابت نوع دو می شود. توجه داشته باشید که استفاده از عرق خارمریم در کنار داروهای شیمیایی برای درمان دیابت میتواند موجب افت شدید قند خون شود!

یکی از خواص مهم این عرق گیاهی رفع مشکلات کبدی می باشد. عرق خارمریم نه تنها به سم زدایی کبد، کلیه، مجاری ادراری و کیسه صفرا کمک می کند، بلکه مصرف آن موجب درمان بیماری های کبدی مانند سیروز کبدی، یرقان، هپاتیت و سرطان کبد می شود و به عنوان یک درمان مکمل در کنار درمان اصلی کبد چرب الکلی و غیر الکلی به کار برده می شود.

خارمریم نه تنها میتواند نقش یک ضد آفتاب خوب را بازی کنید، بلکه شما میتوانید از آن برای رفع آکنه، التهاب، سوختگی، جوانسازی و درخشندگی پوست خود استفاده کنید.

این گیاه پر خاصیت با تقویت سیستم ایمنی از بدن در برابر ابتلا به سرطان پوست، کبد، پروستات و سینه محافظت می کند و همچنین موجب کاهش کلسترول خون و فشار خون می شود و از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، گرفتگی عروق و سکته قلبی جلوگیری می کند.

عرق خارمریم با افزایش هورمون پرولاکتین باعث افزایش شیر در مادران شیرده می شود. البته باید در نظر داشت که در صورت بروز اسهال، نفخ، حالت تهوع و آلرژی در مادر و جنین مصرف آن قطع شود.